Auch wenn die roten Zwiebeln keinen Anspruch auf Heilwirkung erheben, weisen sie doch eine schützende Wirkung gegen bestimmte Krebsarten auf , insbesondere gegen Verdauungskrebs . Ein weiterer Grund, sie in Ihren Speiseplan aufzunehmen.
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Für einen gesünderen Mund
Seine natürlichen antimikrobiellen Eigenschaften tragen dazu bei, die Bakterien im Mund zu begrenzen, das Zahnfleisch zu schützen und, unerwartet, den Atem nach der Verdauung zu erfrischen .
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Ein Verbündeter für Schlaf und Stimmung
Dank ihrer Präbiotika nähren rote Zwiebeln die guten Darmbakterien . Das Ergebnis? Eine ausgeglichenere Mikrobiota, erholsamerer Schlaf und ein ruhigerer Geisteszustand.
Wie können Sie es ganz einfach zu Ihren Gerichten hinzufügen?
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