Avocadokern vorbereiten: Den Kern aus der Avocado herauslösen und einige Tage trocknen lassen. Nach dem Trocknen den Kern fein reiben oder in kleine Stücke hacken, um die Oberfläche zu maximieren.
Das Öl ziehen lassen: Den gehackten oder geriebenen Avocadokern in ein Glasgefäß geben und mit Olivenöl bedecken, sodass der Kern vollständig bedeckt ist. Das Glas fest verschließen.
Ziehen lassen: Bewahren Sie das Glas etwa eine Woche lang an einem kühlen, dunklen Ort auf, damit die Nährstoffe aus dem Avocadokern in das Olivenöl übergehen können.
Abseihen und aufbewahren: Nach einer Woche das Öl durch ein feinmaschiges Sieb oder ein Käsetuch abseihen, um alle festen Teile zu entfernen. Das angereicherte Öl zur Aufbewahrung in eine saubere Flasche oder ein sauberes Glas umfüllen.
Wenn Sie täglich nur einen einzigen Tropfen dieses Öls auf Ihre Haut auftragen, kann dies Ihre Haut tiefgehend mit Feuchtigkeit versorgen, Falten mindern und Hautunreinheiten reduzieren und so einen strahlenden, jugendlichen Teint zum Vorschein bringen.
Verbessern Sie Ihre Gesundheit mit Avocadosalat
Verbessern Sie Ihre Hautpflege mit einem nährstoffreichen Avocadosalat, der nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden fördert.
Zutaten für den Salat:
