Entdecken Sie die Produkte des Supermarkts mit einer zweifelhaften Komposition, die Sie ausgelassen werden können, um Ihr Wohlbefinden und das Ihrer Umgebung zu erhalten.
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Vorbereitete Lebensmittel: eine Illusion von Frische
Vorgeschnittene Lebensmittel mögen praktisch erscheinen, aber in Wirklichkeit wird ihre Frische oft kompromittiert. Oft durch beschädigte Früchte oder am Rande des Verderbens verlieren diese Stücke schnell ihren Geschmack und ihre ernährungsphysiologischen Vorteile. Darüber hinaus beschleunigt ihr Schneiden ihre Verschlechterung und fördert die Vermehrung von Bakterien, auch in einer versiegelten Verpackung. Es wird empfohlen, sich für ganze Früchte zu entscheiden und sie selbst zu schneiden, um ihre Qualitäten voll auszunutzen.
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Fertiggerichte: ein sinkender Nährwert
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