Eine zu salzige oder alkoholhaltige Mahlzeit fördert die Dehydration.
Mundatmung, die Ihren Hals im Schlaf austrocknet.
Unbehandelter Diabetes, insbesondere wenn Durst mit häufigem Harndrang einhergeht.
Bei anhaltendem nächtlichem Durst sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen, um die Ursache abklären zu lassen.
Welche anderen Möglichkeiten gibt es, den Körper sicher mit Flüssigkeit zu versorgen?
Anstatt ein Glas Wasser Schmutz auszusetzen, gibt es hier einige sicherere Lösungen:
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