Schauen Sie sich diese nahrhaften Keksrezepte ohne Mehl und Zucker an.

Zuerst die Aprikosen einweichen und in Scheiben schneiden.

Aprikosen, Mandeln, Kerne, Honig, Eiweiß und Salz gut vermischen.

Backen Sie die Kekse fünfzehn bis zwanzig Minuten lang bei 180 Grad Celsius (360 Grad Fahrenheit).

Erdnuss-Sesam-Kekse (Rezept Nr. 2)

Was Sie brauchen:

Erdnüsse

Würzige Sesamkörner in zwei Farben

Kürbiskerne

Topinambursirup oder Ersatzsüßstoff

Reife Banane

Anweisungen:

Bereiten Sie zunächst ein glattes Püree aus den Erdnüssen zu.

Fügen Sie die zerdrückte Banane, die Kerne, den Sirup und die gemischten Erdnüsse hinzu.

Backen Sie die Kekse fünfzehn bis zwanzig Minuten lang bei 180 Grad Celsius (360 Grad Fahrenheit).

Befriedigen Sie Ihre Naschkatzen mit diesen gesunden Snacks!

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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