Wenn Sie abnehmen möchten, ist die Ernährung der Faktor Nummer 1, den es zu berücksichtigen gilt. Aber wenn wir über Essen sprechen, denken wir fast ausschließlich an feste Stoffe… Aber vergessen Sie nicht, dass Flüssigkeiten auch sehr wichtig sind. Wir erinnern Sie daran, dass Ihr Körper zu etwa 70 % aus Wasser besteht … Die … Lire plus

Zutaten 400 gr Rinderhack 1 große rote Paprika 1 Zwiebel 1 Ei 4 Scheibe Käse 1 Rolle Blätterteig Gewürze nach Wunsch Zubereitung

Durch Nachlässigkeit und schlechte Essgewohnheiten haben wir manchmal mit zusätzlichen Pfunden zu kämpfen und sind verschiedenen Krankheiten ausgesetzt, und es ist keine leichte Aufgabe, sie loszuwerden. Ursachen und Folgen von Bauchfett: Durch eine kalorienreiche Ernährung, mangelnde körperliche Aktivität, die Einnahme bestimmter Medikamente, eine hormonelle Störung oder auch einen genetischen Faktor kann sich Bauchfett ansammeln. Bauchfett ist … Lire plus

Trotz Ihrer zahlreichen Versuche, sie zu beseitigen, finden Sie Kakerlaken häufig in Ritzen, Schränken, unter der Spüle, in der Nähe des Kühlschranks, Mülleimern oder sogar Haushaltsgeräten. Kakerlaken und Kakerlaken neigen dazu, in unsere Häuser einzudringen und sich auf der Suche nach Essensresten in unseren Küchen und an strategischen Stellen im Haus auszubreiten. In diesem Artikel erfahren Sie, … Lire plus

Zutaten: (600g) Gehacktes Hähnchen Eine Zwiebel (150 g, gerieben, Wasser abgesiebt) Eine viertel Tasse Petersilie (10 g) Drei Knoblauchzehen (12g) Zwei EL Semmelbrösel (49 g) Ein TL Kreuzkümmel Ein TL Paprika Ein halber Teelöffel schwarzer Pfeffer Salz nach Geschmack Anweisungen:

Zutaten: Für das Hähnchen-Katsu: 4 Hähnchenbrustfilets Salz und Pfeffer nach Geschmack 1/2 Tasse Mehl 2 Eier, verquirlt 1 Tasse Panko (japanisches Paniermehl) Öl zum Braten Für den Curryreis: 2 Tassen Langkornreis 1 Esslöffel Öl 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 Esslöffel Currypulver 4 Tassen Hühnerbrühe Salz nach Geschmack Zum Servieren: Japanische Currysoße Geschnittene … Lire plus

Zubereitung und Zutaten: 350g Kekse 150 g Butter, geschmolzen 150 g Nutella (kann leicht erhitzt werden) 3-4 Esslöffel warme Milch oder Sahne 30 Minuten kühl stellen 250 ml kalte Sahne (33-34%) 100g Puderzucker Zu steifen Spitzen schlagen 100 g Kokosflocken1-2 Bananen Fest einwickeln und 30–40 Minuten im Kühlschrank lagern 50 g kalte Sahne + 1/2 … Lire plus

Title: Champignon-Rahm-Geschnetzeltes: Ein Klassiker der deutschen Küche Champignon-Rahm-Geschnetzeltes ist ein beliebtes und klassisches Gericht der deutschen Küche, das mit seiner cremigen Soße und zarten Fleischstreifen einen wahren Gaumenschmaus darstellt. Diese traditionelle Speise vereint zarte Kalbfleischstreifen mit frischen Champignons und einer reichhaltigen Rahmsoße zu einem wohlschmeckenden Gericht, das sowohl Alltagstauglichkeit als auch festlichen Genuss verspricht. Die … Lire plus

Bratwurst an Zwiebelsauce mit Kartoffelpüree ist ein klassisches deutsches Gericht, das für seinen herzhaften Geschmack und seine einfache Zubereitung bekannt ist. Diese köstliche Mahlzeit vereint saftige Bratwürste mit einer reichhaltigen Zwiebelsauce und cremigem Kartoffelpüree, um ein wohlschmeckendes und zufriedenstellendes Essen zu kreieren. In diesem Beitrag werde ich Ihnen zeigen, wie Sie Bratwurst an Zwiebelsauce mit … Lire plus

Familienessen sind hervorragende Gelegenheiten, die Familie zusammenzubringen und eine schöne Zeit zu verbringen. Was den Zustand der Küche nach diesen Ereignissen betrifft, überlassen wir Ihrer Fantasie. Um Ihnen dabei zu helfen, das Fett und die Dunkelheit, die sich in Ihrem Ofen ansammeln, loszuwerden, finden Sie hier eine einfache, aber sehr effektive Technik, die Sie in … Lire plus