Natürliches Heilmittel zur Reinigung der Blutgefäße: Nur ein Esslöffel pro Tag!

Zutaten vorbereiten: Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Zitrone klein schneiden. Diese Zutaten sind reich an Verbindungen, die die Durchblutung fördern und Entzündungen reduzieren.

Im Topf vermengen: Alle gehackten Zutaten in einen Topf geben. Kurkumapulver und eine Prise schwarzen Pfeffer hinzufügen – schwarzer Pfeffer hilft Ihrem Körper, die wohltuende Wirkung von Kurkuma besser aufzunehmen.

Wasser hinzufügen und kochen: Gießen Sie 4 Tassen Wasser hinein und bringen Sie die Mischung zum Kochen.

Köcheln lassen: Sobald es kocht, die Hitze reduzieren und etwa 20 Minuten leicht köcheln lassen. So können die wohltuenden Inhaltsstoffe ins Wasser übergehen.

Abseihen und abkühlen lassen: Die Flüssigkeit in einen sauberen Behälter abseihen und abkühlen lassen. Ihr Mittel zur Reinigung der Blutgefäße ist nun fertig!

Wie man es benutzt