CREMIGER BANANEN-MANDEL-SMOOTHIE

Die reifen Bananen in Scheiben schneiden.
2. Smoothie mixen:
In einem Mixer geschnittene Bananen, Mandelbutter (oder rohe Mandeln), Mandelmilch, griechischen Joghurt (falls verwendet), Honig oder Agavensirup (falls verwendet) und Vanilleextrakt vermischen.
Wenn Sie einen dickeren Smoothie bevorzugen, fügen Sie eine Handvoll Eiswürfel hinzu.
Bei hoher Geschwindigkeit mixen, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht. Bei Bedarf anhalten, um die Seiten des Mixers abzukratzen.
3. Passen Sie die Weichheit an:
Probieren Sie den Smoothie und fügen Sie bei Bedarf mehr Honig oder Agavensirup hinzu und mixen Sie ihn dann erneut, um ihn zu vermischen.
4. Servieren:
Den Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.
Genießen Sie diesen cremigen und nahrhaften Bananen-Mandel-Smoothie, perfekt zu jeder Tageszeit! 🥤🍌🍯🥄
Beratung :
Für mehr Geschmack können Sie eine Prise Zimt oder etwas Limettensaft hinzufügen.
Passen Sie den Smoothie mit Ihren Lieblingsfrüchten wie Erdbeeren oder Blaubeeren an oder fügen Sie für zusätzliche Nährstoffe eine Kugel Proteinpulver hinzu.
Dieser Smoothie schmeckt am besten frisch, kann aber bis zu 1 Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden.