Zutaten: Für die Fleischbällchen: 450 g Rinderhackfleisch 120 g Semmelbrösel 60 g geriebener Parmesan 60 g Milch 60 g fein gehackte Zwiebeln 1 Ei 1 TL Salz 120 g schwarzer Pfeffer 120 g Knoblauchpulver 120 g getrockneter Oregano 120 g getrocknetes Basilikum Für den Auflauf: 350 g Spaghetti 1 Glas (600 g) Marinara-Sauce 300 g … Lire plus
Wenn Sie zu den vielen Menschen gehören, die zu Hause eine Mikrowelle haben, sollten Sie wissen, dass Sie diese wegwerfen sollten. Hier sind einige der neuesten wissenschaftlichen Fakten und Erkenntnisse zu Lebensmitteln aus der Mikrowelle: 1. In der Mikrowelle verarbeitete Lebensmittel verlieren 60–90 Prozent ihrer Vitalenergie und ihr Strukturabbau wird beschleunigt. 2. Mikrowellenherde erzeugen Karzinogene … Lire plus
Die Hautalterung ist ein natürlicher Prozess, der durch Feuchtigkeitsverlust und äußere Einflüsse verschlimmert wird. Im Gegensatz zu Anti-Aging-Cremes mit komplexen Wirkstoffen wirkt Vaseline auf einfache, aber effektive Weise: Es begrenzt die Dehydrierung: Durch die Bildung eines Schutzfilms verhindert es die Verdunstung von Wasser und hilft so der Epidermis, geschmeidig und prall zu bleiben. Es macht … Lire plus
Was wäre, wenn Ihre anhaltende Müdigkeit oder Ihr unkontrollierbarer Heißhunger auf Snacks einen unerwarteten Übeltäter hätten? Hinter den kleinen täglichen Leckereien verbirgt sich ein Übermaß an Zucker, das weit mehr als nur die Figur belastet. Es gibt einige subtile, aber dennoch deutliche Signale, mit denen Ihr Körper Sie möglicherweise insgeheim warnt. Bereit, sie zu entdecken? … Lire plus
Zutaten:– 400g weiße Bohnen (aus der Dose oder gekocht)– 1 Zwiebel, gehackt– 2 Karotten, gewürfelt– 2 Selleriestangen, gewürfelt– 2 Knoblauchzehen, gehackt– 1 Liter Gemüsebrühe– 1 Lorbeerblatt– Salz und Pfeffer nach Geschmack– Olivenöl– Frische Petersilie zum GarnierenAnleitung:
Dieses Rezept für Hähnchenstreifen mit Speck und braunem Zucker erinnert an die Sonntagsessen auf dem Bauernhof. Es vereint die herzhafte Note von Speck mit der süßen Note von braunem Zucker und kreiert so eine harmonische Geschmacksmischung, die garantiert alle am Tisch begeistert. Dieses Gericht fängt die Essenz der traditionellen Küche des Mittleren Westens ein, wo … Lire plus
Träumen Sie von einem weißeren, strahlenderen Lächeln, ohne auf teure Behandlungen oder aggressive Chemikalien zurückgreifen zu müssen? Entdecken Sie direkt in Ihrer Küche eine einfache, natürliche Lösung, die Ihre Zähne in nur zwei Minuten aufhellen kann. Das Geheimnis? Zitronen. Diese Zitrusfrucht eignet sich nicht nur zur Verfeinerung Ihrer Gerichte; Sein hoher Säuregehalt kann dabei helfen, … Lire plus
Datteln sind mehr als nur ein süßer Leckerbissen – sie sind ein Kraftpaket an Nährstoffen, das Ihrer Gesundheit bemerkenswerte Vorteile bringen kann, insbesondere wenn es regelmäßig genossen wird. Wenn Sie beginnen, nur zwei Datteln pro Tag zu essen, werden Sie möglicherweise überrascht sein, welche Veränderungen Sie bereits nach 10 Tagen bemerken. Datteln sind reich an … Lire plus
Vor einem Jahr beschloss die Schottin Carolyn Anderson, ohne Heizung zu leben. Die aktuelle Energiekrise veranlasste sie, ihre neun Tipps zu teilen, um diesen Winter nicht zu sehr unter der Kälte zu leiden. Bis vor kurzem teilte Carolyn Anderson, die auf TikTok unter dem Benutzernamen @orkadian bekannt ist, Teile des Lebens. Ihre Videos hatten nur … Lire plus
Zutaten: Für den Boden: Schokoladenkeksbrösel, Butter und Zucker. Für die Himbeersauce: Himbeeren, Wasser, Zucker und Maisstärke. Für die Käsekuchenfüllung: Weiße Schokoladenstückchen, Sahne oder Halbfettmilch, Frischkäse, Zucker, Eier und Vanilleextrakt. Zubereitung: