
Avocado Smoothie sowas von gesund und ultralecker
Zuerst Die Vanilleschote aufschneiden und das Mark heraus kratzen. Die Avocado schälen. Entkernen und grob gewürfelt zusammen mit der geschälten Banane in ein hohes Gefäß geben. Vanillemark und Honig hinzufügen und mit der frischen Milch mit einem Pürierstab cremig aufpürieren (als Alternative geht auch ein Blender). Den Shake auf Gläser verteilen und mit einigen gerösteten Mandelblättchen verziert servieren.
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