6 natürliche Kräuter, die Ihre Gesundheit verbessern

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6. Nelken: Natürliches Aspirin

Was es ist:  Nelken sind die aromatischen Blütenknospen des in Indonesien heimischen Syzygium aromaticum-Baums.

Diese Funktionen sind:  Gewürznelken enthalten Eugenol, eine Verbindung, die das Enzym Cyclooxygenase-2 (COX-2) hemmt, ähnlich wie Aspirin Schmerzen und Entzündungen lindert.

Vorteile:

  • Schmerzlinderung, insbesondere bei Zahnschmerzen
  • Entzündungshemmende Eigenschaften
  • Kann nicht helfen, das Blut leicht zu verdünnen
  • Antimikrobielle Wirkungen
  • Reich und Antioxidantien

Anwendung:  Kann als Gewürz beim Kochen verwendet, als Tee aufgebrüht oder als Nelkenöl (verdünnt) zur Schmerzlinderung äußerlich angewendet werden.

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